Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty

Wpisy oznaczone tagiem "bieg ultra"

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Tagi

Tagi

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Tagi

Tagi

Setka Komandosa: 800 m biegu, 200 m marszu. Tak urwałem 1:18:43 na 100 km i zająłem 10. miejsce

Pierwszą Setkę Komandosa ukończyłem w 14:14:11. Popełniłem klasyczny błąd – początek pobiegłem za szybko skończyło się bólem i cierpieniem. Na drugą wróciłem z zupełnie innym planem: od pierwszego do ostatniego kilometra 800 metrów biegu i 200 metrów marszu. W czasie marszu jadłem i piłem. Bez improwizacji, bez „nabiegania zapasu”. Efekt? 12:55:28, poprawa o 1:18:43 i niespodziewane 10. miejsce wśród mężczyzn. Ta historia nauczyła mnie, że w ultra czasami trzeba zwolnić, żeby na mecie być znacznie szybciej.

Czytaj całość

Jak prać skarpety do biegania, żeby ich nie zniszczyć? 7 zasad, które naprawdę mają znaczenie

Trening skończony, buty schną, a skarpety lądują w praniu. I właśnie wtedy możemy nieświadomie zacząć skracać ich życie. Techniczne skarpety do biegania wymagają nieco innego traktowania niż zwykłe bawełniane skarpety. Temperatura, detergent, suszenie czy nawet sposób przechowywania mogą wpływać na ich dopasowanie i właściwości. Zobacz, jak dbam o swoje skarpety biegowe Lurbel i co robić, żeby służyły przez setki kolejnych kilometrów.

Czytaj całość

Ile kilometrów wytrzymują techniczne skarpety do biegania?

Ile kilometrów naprawdę wytrzymują techniczne skarpety do biegania?
W biegach ultra trwałość skarpet to nie kwestia wyglądu, ale komfortu i ochrony stóp na długim dystansie. W tym artykule sprawdzamy, od czego zależy żywotność technicznych skarpet, kiedy tracą swoje właściwości i dlaczego dobre skarpety potrafią zrobić różnicę między metą a DNF.

Czytaj całość

Technologie Lurbel – co naprawdę kryje się w Twoich skarpetach?

„W biegach ultra o wyniku decydują szczegóły. Jednym z nich są skarpety – niepozorne, ale pełne technologii, które potrafią uratować Twoje stopy po wielu godzinach biegu. Poznaj tajemnice włókien Lurbel i zobacz, jak działa technologia, której nie widać, a którą czuć na każdym kilometrze.”

Czytaj całość

UltraSkarpeta — więcej niż sklep. Więcej niż skarpeta.

„Najlepsza skarpeta to ta, o której nie myślisz podczas biegu.”

To zdanie nie wzięło się znikąd. Powstało gdzieś między 30. a 80. kilometrem, kiedy jedyne, co się liczy, to to, co jeszcze działa – i co już zawodzi. Bo kto biega dłużej, ten wie, że komfort stóp to fundament każdej ultra przygody.

Czytaj całość